フィットネス タンキニ 関連ツイート
アフリカと無関係のフィットネス業界。
この関係のない所だからこそ、タンザニアの魅力を伝えたい。そんな架け橋になりたい。
タンザニアを知らない人に、タンザニアに興味を持ってもらう。業界外のMiaMiaだから出来ること。
そう思い… https://t.co/YnvgyiH8Ke@MiaMia_100_100 2021/05/10 23:39
★本日のトレーニング結果！
セット数 ：1 set
レベル：easy
部位：下半身
1日3分で健康なカラダに！
『3分フィットネス』
【無料ダウンロード】
https://t.co/yyuIuQhMnZ https://t.co/rJ1wP9pUOa@9rg_cos_ 2021/05/11 01:28
冷え性の改善方法⇒服装・運動・入浴での注意と効果 服装での注意は締め付けない服装を選び、血行を悪くしない。(下着含む)ウォーキングやヨガまたフィットネスなどで適度な運動で血行促進。ぬるいお湯で20分程度の半身浴で血行促進を促すのがお勧めです。！
@sutekizyosi 2021/05/11 00:45
